「自己流でダイエットをしてきたけど、全然痩せない…」このようなダイエットに関する悩みがある方はいませんか？自分の身体をしっかり把握できていないと、適切な運動や食事ができないので、自己流ダイエットはなかなか成功しません。
ダイエットを成功させるなら四ツ谷 パーソナルトレーニング『株式会社BASE』へ相談してみてはいかがでしょうか。運動が苦手な方でも継続できるトレーニングを提供しており、正しい筋トレや栄養、食事といった指導をしてくれます。
豊富な経験のあるインストラクターが技術とノウハウを活かして、一人ひとりに合わせたプログラムを用意してくれます。また自宅で取り組める簡単なストレッチの指導などアフタフォローも万全です。気になる方はお問い合わせしてみてくださいね。
[会社情報]
■ジム名
BASEGYM
■住所
〒160-0004
東京都新宿区四谷1-18-4 フランセビル2F
■営業時間
10:00 〜 22:00
■定休日
年中無休
■Webサイト
https://basegym.jp/
